蘇體實(shí)業(yè)舉辦關(guān)愛女職工心理健康講座
為全面提高公司女職工的綜合素質(zhì)，進(jìn)一步普及女職工健康知識(shí)，促進(jìn)女職工身心健康，從容應(yīng)對(duì)現(xiàn)代社會(huì)的各種競(jìng)爭(zhēng)和壓力，更好地為體育事業(yè)貢獻(xiàn)力量，3月31日，蘇體實(shí)業(yè)公司舉辦以“陽光心態(tài)，笑對(duì)人生”為主題的女職工心理健康講座，講座以線上形式開展，共有58名女職工參加。
本次講座由蘇體實(shí)業(yè)公司工會(huì)女工委員劉曉雁主講。她以現(xiàn)代職業(yè)女性現(xiàn)實(shí)情況，圍繞女性面臨的壓力、心理健康的重要性、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、當(dāng)今社會(huì)女職工常見的心理障礙等方面，結(jié)合身邊事例進(jìn)行講解，與女職工一起分享自己對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)和體會(huì)，幫助蘇體實(shí)業(yè)不同板塊的女職工正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己、提升自己，在日常生活中學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)、釋放壓力，做懂得珍惜、愿意付出、敢于負(fù)責(zé)、追求卓越的新時(shí)代女性。
蘇體實(shí)業(yè)公司工會(huì)主席劉馨在講座討論中與大家分享心得，她表示，良好的心態(tài)對(duì)人生來說很重要，積極的心態(tài)會(huì)給人帶來積極的行動(dòng)暗示，作為職場(chǎng)女性，一是要學(xué)會(huì)用文化來浸潤(rùn)心靈，學(xué)會(huì)用所學(xué)的知識(shí)處理工作和生活中的矛盾。二是要對(duì)生活充滿自信，學(xué)會(huì)放過自己，相信未來可期。三是要學(xué)會(huì)換位思考，不以自我為中心，始終保持良好的心態(tài)。
本次講座，不僅讓公司女職工們深刻體會(huì)到心理健康的重要性，學(xué)到了心理健康的相關(guān)知識(shí)，同時(shí)也讓大家深刻感受到蘇體實(shí)業(yè)公司工會(huì)對(duì)女職工的關(guān)心關(guān)愛，進(jìn)一步堅(jiān)定了大家立足本職崗位，以更加飽滿的工作熱情、昂揚(yáng)的精神狀態(tài)投入到工作崗位中的信心與決心。
